BRING SIE ÄÄÄKTSCHEN :-)


Krankheit erfolgreich auskuriert !! Yehaaaaaaaaaaaaa also wieder in die vollen ...auf gehts mit dem Training....

Tag 1 Mist ...Regen kalt nass

Tag2 Doppelmist.... Regen kalt nass

Tag3 ich schau gar nicht erst raus....geht mir auf die Nerven.....

und so weiter und sofort....

Den inneren Schweinehund in diesen Tagen zu knacken ist gar nicht mal so einfach.

Vielleicht liegt es einfach an dieser Wettertechnischen "Zwischendimension" :-)
Was ist das denn??? Herbst? Frühling? keine Ahnung ;-)

Ich habe gestern ein großes Lob von meinem Trainer bekommen. Endlich haben wir es gepackt das ich das ruhige entspannte Laufen für mich gefunden habe.

Oft hat er mir gesagt das hier sehr viel eine Rolle spielt, aus allen Lebensbereichen spielen die Faktoren zusammen. Ich bin immer gerannt wie ne blöde....wenn es hiess 15km langsamer Dauerlauf, kam ich zu Hause an wie vom Teufel verfolgt. Als würde ich weglaufen.

Fazit: Rat zu Herzen genommen, im Leben etwas aufgeräumt, neue Vorsätze gefasst.

Ergebnis: Mehr Ruhe und Gelassenheit und das spiegelt sich auch in den Läufen wieder.

Grossen Spass macht mir mein Training trotzdem. Ich habe mir ein neues persönliches Zwischenziel gesetzt.
Dieses wird aber noch nicht verraten :-)

Solange übe ich weiter und stähle meine Muckkkis ;-) Hahahahhahha


Ich befinde mich nun aktuell endlich nicht mehr in der Übergansphase und endlich wieder reinhauen....

Bis bald ihr Sportskanonen ;-)