Laufen Total Team Treffen in Liebenwalde 

 (oder wenn man so will ein Haufen Laufverrückter inkl. Coach treffen sich zum Austausch )


Hallo meine lieben, na wie geht es Euch? 

Ich habe in den letzten Wochen eine ganze Menge erlebt. (hört sich an wie der Anfang eines Briefes an die Eltern, früher im Ferienlager :-) ) 

Im Juli gab es ein besonders schönes Wochenende, ich erzähl Euch ein bißchen davon.

Wie ihr ja wisst, habe ich einen Lauftrainer, Heiko Wache. Ihr findet ihn im Internet wenn ihr einfach "laufen-total" in die Suchmaschine haut. 
Mittlerweile hat sich ein tolles Team gebildet, eine tolle Gemeinschaft unterschiedlichster Menschen. Oft bekomme ich hier Rat von erfahrenen Läufern wenn es mal irgendwo nicht passt oder einfach die Motivation im Eimer ist.
Die Mädels haben sogar eine eigene WhatsApp Gruppe, herrlich......wir sind so ständig im Kontakt und ich habe das Gefühl das wir bereits sehr eng zusammen gewachsen sind, egal wie viele KM uns alle trennen. 

An dem besagten Juli Wochenende gab es nun unser Treffen und wir einigten uns auf Liebenwalde....Heimspiel quasi :-) 

In den frühen Nachmittagsstunden reiste das lustige Läufervölkchen voll bepackt und bester Laune an. Sandra, Nicole, Cora und der Chef Heiko. Wir Mädels hatten uns vorher noch nie gesehen, deshalb musste ich natürlich (das liegt in meiner Natur) erst einmal alle drücken und herzen und meine Zuneigung kund tun ( hahahahaha, falls ich damit irgend jemanden überfordert habe, so tut es mir nicht leid und dies wird sich auch nie ändern, ich werde euch jedesmal zerquetschen wenn ich euch sehe, also gewöhnt euch dran!!! ) Melli und Kerstin (kennt ihr ja bereits, meine allerbestenTaschentuchreicherinnen, Wasserversorgung, Motivationsmädels und Fahrradbegleitung bei meinen Trainingsäufen) waren mittlerweile auch beide vor Ort.

Die Ferienwohnung war wirklich wunderschön und so freuten wir uns auf die gemeinsamen 3 Tage. 

Am frühen Abend ging es dann noch in die Wildnis (wir sind ja schließlich auf dem Dorf :-) ) 
Aber irgend etwas fehlte, ach du je, richtig Melanie fehlte. Die arme Socke stand seit Stunden im Stau auf der Autobahn.








Nachdem wir unser Abendläufchen erledigt hatten traf auch Melanie (genannt Mel) ein.

                             (alle zusammen)








Wir ließen den Abend gemütlich bei Bratwurst und Tofu ausklingen.

Am nächsten Tag stand eine Trainingseinheit (den Coach ausquetschen und Löcher in den Bauch fragen) und eine  Kanu Tour auf dem Plan. Also alles vorbereitet und los ging es.

Es gab ein dreier und ein vierer Kanu. Die Besatzung würde ich persönlich beim nächsten mal austauschen :-) meiner Crew ging es am nächsten Tag hervorragend und ich konnte meine Flügel kaum ausbreiten geschweige den auf meinem Hintern sitzen :-) 
Merkt ihr wat??? 

Zwischenzeitlich überkam mich das Gefühl das meine "erfrischende" Art dazu beitrug das der Coach mich gern mit dem Paddel erschlagen hätte, wie dieses Bild beweist lag ich garnicht so verkehrt :-)

Das Gelächter unseres " Mädels Vierers " hallte laut über den Trödel (so heißt das reißende Gewässer auf dem wir uns befinden :-) 
Alle hatten wirklich Spaß. Es war eine Gaudi und schreit nach Wiederholung ....

 Am Abend saßen wir gemütlich beisammen und quatschten über Gott und die Welt und tauschten gegenseitig fleißig Komplimente aus ;-) "Frauen eben" :-) 
Ach ja und Heiko .....:-) (oh Gott ganz vergessen ) .....hahahahaha...

Es war ein tolles Wochende was mir persönlich noch einmal einen guten Schub in Richtung Marathon gegeben hat. Wir hatten tolle Gespräche und eine super Zeit. 



Beim nächsten mal geht es weiter im Marathon Trainings-Tagebuch, ich kann Euch sagen, ich habe viel geschafft.
Mir geht es super und ich denke ich bin bereit :-)


Die Panik ist irgendwie in ein wohliges "aufgeregt sein" übergegangen. Das habe ich meinen beiden Ladys zu verdanken, Melli und Kerstin. Danke für Eure Unterstützung und Eure Worte <3 Ihr gebt mir sehr viel und seid Teil meines Projekts. Das Projekt Marathon.....


Eure Leen ....